晚睡似乎丝毫没有影响到萧泽的生物钟。一大清早，他照例起来出早功。

　　出去跑了一圈，回到练功房，没想到两个小的都在———昨晚明明说了免了今天的早功的。萧泽不细想也知道他们的小心思，也有心让他们吃吃“逞强”的亏，所以照着平时强度只多不少。仅仅一个早功，并不轻松。

　　到底昨晚在外面折腾地狠了，又睡得晚。四十分钟下来，两个孩子都有点脚软。萧泽瞟了眼时钟，还是心软占了上风。早饭都还没吃，他怎么也不能拿孩子们的身体置气。“自己调整下，休息吧。吃完早餐都回屋歇会儿，十一点再过来。”

　　萧泽在功房里向来话少，可今早听起来，还是格外的冷些。两个孩子只得答应着悄声关了门出去。

　　钟彦霖公司有事一早就出门了，荣姨在二楼打扫卫生。餐厅只有他们两个，一顿早饭吃的索然无味。吃饱了回房，困意确实上来了，他们倚着床头眯了一会儿，看着到了时间就连忙起来洗了把精神一下，到楼下去了。

　　十点五十五分，练了一上午的萧泽又在练功房等到两人。大概是怕伤口沾上汗，晓希带了个发带，承儿的手指也不那么肿了。他看在眼里，心放了一半。

　　“先活动活动吧”。萧泽抄起毛巾擦了擦汗，随手挂在颈间，又回身拿了藤条在墙边的练功凳上坐了。十分钟，两个孩子在他的眼神下热身，一点马虎都不敢有。

　　“之前咱们练的那套素质还记得吗？”这句是问彦承的。

　　“记得的。”彦承忙不迭地答应。

　　萧泽点点头，扭头跟晓希解释。“以前也带你练过的，扳前腿、转旁、再转回来。下来竖叉、转横叉。收腿躺下，打胯十次，腹肌十次，然后坐姿横叉向前，收腿。背肌十次，接地面踢抓后腿，各控两个八拍……然后……最后起来，换边。”

　　能力素质的练习有许多套，虽说侧重点不同，但动作都出不了那些。晓希练得多了，萧泽大致说几个点他就能记住。只是学长这一套捋下来，是比往常的长了许多。

　　“承儿扳个腿我看看。”

　　“哦”，彦承有些不明所以，却还是提口气，右腿踢上来，轻巧地抱住。不过右边小手指不敢使劲儿，他只能四只手指捏着脚腕。

　　“手行吗？”萧泽哥的语气总不如平日里温暖，彦承抿着嘴，声音也闷闷的，“嗯，可以的。”萧泽点点头，在手机里找了个节奏合适的曲子，“那先顺一遍看看”。

　　再没有额外的话，音乐已经响起来了。

　　好在都是这一阵子滚过许多遍的，彦承练得很熟，晓希练记动作也向来不是问题，所以这一遍倒没出什么大毛病。萧泽还算满意。“左右两边算一遍，先来五遍。我喊停就控住，出错和落拍就加。”

　　晓希点着头，下意识的后撤两

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