注意自己的饮食,这些都是很考验人意志力的行为。
毕竟比起去健身房挥汗如雨,累的肌肉酸疼,很多人更加喜欢在家里吃香的,喝肥宅快乐水,美滋滋的过一天。
鸡胸肉沙拉并没有什么特殊的,黑木隆二做的很快,至于全麦面包就更加简单了,只需要把全麦面包切一切,端上盘子就行。
一份正儿八经的全麦面包往往配料表里就只有全麦粉这个配料,田所浩二先生喜欢吃的就是这一类的全麦面包。
“田所浩二先生,你每天吃的东西都很单一啊,有考虑换着吃吃吗?”黑木隆二看着拿着全麦面包啃的田所浩二,问了一句。
“没什么可以换的,我现在正处于增肌的关键时刻,其实也就吃早点的时候可以随性一下,其他时间是要按照营养师的要求来吃的。”田所浩二先生耸了耸肩,增肌并不是锻炼就完事了,还需要搭配饮食,甚至还要吃蛋白粉,这也是增肌所必需的物品。
黑木隆二点了点头,既然田所浩二先生都这么说了,黑木隆二也就不打算继续说别的什么。
“黑木boy,你有考虑过锻炼吗?”田所浩二一边吃着自己的鸡胸肉沙拉,一边和黑木隆二有一句没一句的聊着。
“没有,毕竟我每天在居酒屋里就算是一种锻炼了。”黑木隆二摸了摸自己的手臂,他最大的感觉就就是手臂粗了不少,毕竟每天都得拿着菜刀和各种食材,还得颠锅。
可以说一个厨师最容易锻炼出肌肉的地方就是手臂肌肉了。
“我打算退出GV男优圈子了。”田所浩二吃完了自己的东西,擦了擦嘴巴。
黑木隆二愣了一下,他还真的没想到能够从田所浩二先生这里听到这样的话。
“退出也挺好的啊,你的作品也会跟着隐退吧?”黑木隆二想起了岛国的一项传统,特殊电影行业的男优女优,在隐退后可以申请作品也跟着下架,就比如在华夏很有名的***,隐退结婚要孩子后,她往日的作品也跟着下架了,会在几年内完成,之后市面上就不会再销售或者出租***的影片。
“嗯,有这个想法,只不过最主要的原因还是我打算专职去做健身教练,可能是因为拍电影的原因,有一些学员是冲着我来的。”田所浩二先生惆怅的耸了耸肩,黑木隆二不由得笑了出来,这倒的确是事实。
黑木隆二就曾经听田所浩二先生抱怨过,他带的一位学员,本来都很正常,结果有一天锻炼完洗澡的时候,对方就摸出了一块肥皂,故意丢到他面前,然后在他面前弯腰去捡。
这可以算是另类的X骚扰了。
“还好田所浩二先生你不在英格兰,不然的话,你去酒吧喝酒还要担心会不会被别人弄翻了送去酒店。”黑木隆二笑着开了一个玩笑。
英格兰被称为腐国,虽然也有影视剧的刻板印象,但是在腐国的酒吧里,男人给男人下不明物体的事情也时有发生。
“?我就是收到了来自英格兰的邀请,打算去它们那边开一家我们健身会所的分店来着!”看着一脸惊恐的田所浩二先生,黑木隆二只能祝他好运了。
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