后，就会明白，在那种级别的比赛之中，任何一位运动员，都很难在速度方面占据绝对优势，不太可能出现像现在董明与范经纬的比赛情况，到时候，双方运动员能够依靠的最有效手段，就是进攻”符主任侃侃而谈道。
“唉，看来回去以后，只能继续刻苦练习杀球了，可是练杀球好辛苦啊，不仅如此，教练还要求我们坚持每天早上三千米长跑呢。”常华一脸苦逼地道。
“你们女生打球，由于受身体条件所限，攻击力相对较弱，很难形成绝杀，这就造成了女子比赛经常会出现多拍，比赛耗时就会较长，对运动员的体能就提出了考验。所以我的建议，在你正常训练的同时，可以考虑适当增强体能训练，因为体能问题经常是阻碍女子选手更进一步的关键”符主任淡淡答道，忽然，他的目光又落到了汤老师的身上，有些疑惑地道，“我看董明的训练程度很深，没有因过度训练引起受伤吧”
董明的训练确实有些过度，汤秋蕊深知，平日董明每天早上保持着万米的晨跑，也就是比赛的这几天，董明将晨跑的数量降了下来，却也保持着五千米的标准，平时每天除了一小时的器械训练之外，临近比赛的这段日子，董明更是每天都泡在了场上，这种疯狂的训练让她有些担心。
还好，前些天，因汤秋蕊的一次意外受伤，董明竟然可以通过气功对她进行治疗，她的这种担忧才减轻了几分，或许，他的气功也能保证他自己免遭伤痛之苦吧
什么气功之类，汤秋蕊不会谈及，又满意地看了看赛场之上的董明，她才轻声地道，“董明的训练确实强度较高，不过每次训练之前，我都会监督他认真地去热身，或许，这也是一对一训练的优势吧。”
“嘿，好苗子，一定要保护好，千万不要让他受伤”
符主任的话，没引起汤老师什么反应，但是他的这话，被旁边的常华与吕雅彤听入耳中后，这两位小女生，却在对视一眼之后，都吐出了舌头。“怪不得董明如此厉害，原来，每天还要经受让人绝望的训练”常华悄悄对身边的同伴道。
“我觉得符老师说得对，他知道上进，训练努力，本是件好事，但因过度训练引起受伤就不明智了，你想想看，我们一中体育生里面，因训练不当受伤的同学，哪年没有几个”吕雅彤道。
“可是符老师还建议我们增加体能训练，听你这么一分析，我们的训练强度还要增加吗”常华也面露纠结之色，犹豫地道。
“哈哈，想增加就增加呗，看把你给紧张的，符老师清楚我们学校的训练状况，知道我们的训练强度没有多高，别偷换概念，我们在讨论董明的情况好不好”
“没给自己偷懒找到借口，真没面子，要不，我暂时尝试着将
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