如董明每天早上进行的晨跑训练，可以增加他的体能，而他每天参加的器械训练，则是对肌肉有针对性的训练，可以增加他的力量，还有他每天仍然勤练不辍的米字步，除了可以增加速度之外，还会增加他场上的平衡感。

　　能够做到自觉主动训练的业余选手有吗这样的人当然会有，但绝对不会太多，不过，即便能够做到这些的业余球员，也不能称之为真正的内行选手。

　　究竟怎样的选手才可以称之为内行选手呢其实对于这一点也没有一个确切的评价标准，但是，大家却都有一个共识，那便是只有经历过赛场洗礼的球员，才可以称之为真正的内行选手。

　　不仅对于业余球员如此，哪怕对于专业球员，比赛同样是促使他们进步的最好手段，只有上过赛场，经历过血与火考验的球员，才会真正体会到羽毛球的含义，光凭训练是无法培养出真正的球员，训练再出色的球员，只要没有经历过比赛，也只是纸上谈兵。

　　或许还会有人不理解，也许我们做不到这些，但是，我们的眼光也是有的，凭什么说我们不是内行呢在这里我的回答也很简单，一件事情大家做过与没有做过，他们对事情的看法与理解就会有巨大区别，最起码羽毛球项目是这样。

　　水平再高的业余球员，也无法理解正式比赛与普通较量之间的巨大差异，在观看一些专业比赛的时候，无法感受与理解球员的内心，无法体会球员在展开激烈速度对碰时的那种艰辛，看待比赛的时候，眼光自然会带有局限性。

　　话说得有些远了，回过头来再说董明，他听到在汤老师开口之前，确实什么话也没想去说，倒不是说他仍然累得不愿意讲话，事实上，在歇了一会儿之后，他已经缓了过来，让他马上再打一场比赛可能难以做到，但说几句话倒也无妨。

　　“这是一边倒的比赛，龚阙在速度上全面压制了对手，完全控制了场上的节奏，不仅如此，他还拥有极强的变速能力，梁成如果继续挣扎，想要以加速负隅顽抗的话，他的速度也会马上提升，在这场比赛之中，梁成已经成为了砧板上的肉，取胜无望，他倒也光棍，认命了，主动把自己的速度降了下来。”

　　“龚阙现在打得很轻松，他的做法很简单，只在速度上略快于对手，采用了一种最省力的打法，所以，两人的比赛不可能精彩，真没想到，龚阙竟然如此强大”

　　“不会吧董明，你的意思是说，龚阙很厉害是吗如果让你上场的话，也打不赢这个龚阙”刘珵美惊讶地道。

　　听到了这个问题，董明发出一声苦笑，“别说龚阙，我估计想赢梁成都难。”

　　董明很清楚地记得，梁成在临榆赛时的速度就让人惊叹，现在距离临榆赛已经半年过去了，梁成的速度

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