2)第一千零三十三章 训练_羽半仙
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  在于提高球员稳定性。

  技术连续性的考核要求很高,也是球员最难通过的考核。

  为了分组需要,考虑到02级男生只有七人,而03男生却有九人,樊小刚还将一位03级男生李大智,调到了02班。

  训练开始,樊小刚带着02级学生先进行素质训练,而03级学生开始了技术训练。

  今天技术训练的内容是斜线劈吊。

  吊球并非只有劈吊,还包括正手区收吊、反手区收吊和反手区滑吊,在考核时,需要将四种吊球按照一定次序连贯打出,中间不允许停顿,出现失误考核既告结束。

  董明与马凯分在一组,两人以十分钟为限轮换喂球。

  第一轮,马凯训练,董明挑球。

  训练中,董明发现,马凯的动作相当标准,如教科书一般,打出的吊球质量也很高,心中暗暗称赞。

  赞叹之余,董明想不通,为什么马凯的技术能力出此惊艳,在比赛中仍执着于进攻,若他进攻威力足够强倒也能够理解,可是明明进攻威力一般!

  难道在比赛中添加一些过渡,创造出更理想的机会再行进攻,效果岂不是更好?

  尽管想不通,董明也不会多问,按照训练要求,该训练训练,该轮换轮换。

  接下来,轮到03级素质训练,还是由樊小刚带队,重复02级的训练内容,而02级,同样重复03级的训练。

  晚饭,董明与马凯撞衫了,二人都盛着了一份牛肉外加一份素菜坐到一起,也用不着相让,都差不了太多。

  “我老乡今天来找,建议我报名吉他社,还说吉他社在学校挺拉风,你觉得呢?”马凯一边嚼着牛肉,一边对董明说着。

  “没见你开学带着吉他,会弹吗?”

  “当然会了,我从初一就接触到了吉他,开学没有带来是因为东西太多,不好拿啊,我准备下周回趟家,把吉他……,还有电脑带来学校!”

  “喜欢加入就是,问我干啥?”董明讶然。

  “其实也没啥,我在想,如果你也能加入吉他社团,不是更好?”

  “我不懂吉他。”

  “不懂可以学啊,我就不信,你唱歌那么好听,还能学不会吉他?”

  军训时,董明与马凯混在一起,在拉歌的环节,董明的歌声不可避免被马凯听到。

  董明的声音,经历了多年的训练,随便哼唱,便有专业风范,能引得马凯惊诧,算不得多么意外。

  “吉他社什么时候活动?”

  “晚上啊,不然呢,白天哪有时间!”马凯道

  “你若喜欢参加就是,不用管我,我不想学。”董明干脆地拒绝。

  晚上,董明要去健身房,哪怕没有健身房的影响,他也不准备参加劳什子吉他社,不是因为不近人情,而是他有种感觉,或许,很快就可能离开康宁师范。

  “你居然不想参加!要不然……,我也不参加了,晚上有安

  请收藏:https://m.xuanshu9.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章