2)第九十七章 器械训练_羽半仙
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  解了围,“后排的那位五班的董明同学,每周有三节课来我班听课,这是学校的安排,希望大家与他和睦相处,不要有什么排斥的情绪,我们鼓掌欢迎董明同学的到来”

  庞老师是六班的班主任,班主任发话,同学们哪里还会有反对之声这样,董明在许多六班同学讶异的目光中,度过了他在六班的第一堂课。或许庞老师有意彰显董明的存在,课堂中还有意对董明进行提问,当然,董明的英语课课堂反应,绝非何阳可比,他的英文发音,完美地还原了庞老师的音调,让六班同学也惊奇无比。

  下了第三节课,董明没课了,不仅是他,吴小歌、汪茂华同样也没了课他们的课早就已经在学校里做出了调整,这个时间段,到了他们约定好器械训练的时间。关于器械训练的方式方法,汤老师还在继续帮董明准备更适合他的方案,但,他手中已经有了一份素质四项的训练纲要,今天大家的训练,就是基于这份纲要的第一次训练。

  第三节下课没过几分钟,小哥仨就在办公楼的北门处聚齐,每人背着书包,三人相视共同大笑。用不着什么交流,迈着轻快地步伐,出了县中校门,一路向西,直奔齐山体育局。

  三位体育生,一高两矮,吴小歌甚至比董明还矮上一分,但此时三人的心情是欢快的,是带着期望的,虽然每人都清楚,器械训练将是一个长期而枯燥的事情,但每个人都知道,这是他们通过素质四项,最有力的保证,因而,器械,就是他们的希望,是他们最大的倚仗“昨天我爸跟我说了,以后,这些器械的保养,将更加仔细,更加用心,一定要全力保证我们训练其间,器械能够保持良好地使用。”吴小歌得意地道。

  “这些铁疙瘩还能损坏把自己当成啥了,有本事把它们用坏一个我看看”汪同学不屑地道。

  “不就是那么一说么,反正,保养得好点儿,我们用着不更放心么。”面对汪同学,吴小歌几乎没啥底气,不知道从啥时候开始,他在汪同学面前,一直以小弟自居。

  “说那些用不着的干嘛我已经研究过素质四项的训练要点,每组训练,大约需要十五分钟,这第四节课的时间,正好够我们每人完成三组,到时候谁也别在我面前喊累”董明白了两人一眼道。

  “加起来不就四十多分钟么,谁喊累谁是那个”说着,汪同学还伸出了小手指,对着大伙儿比划了比划,看意思,根本没把器械训练放在心上。

  “还有,有个仰举杠铃的项目,做的时候,最好要有人保护,一会儿大家谁做到这个项目的时候,轮着互相保护咋样”董明又道。

  “这你就放心吧,我爸早说了,器械组的崔哥,会全程陪我们练器械,到时候这个保护的任务,就交给他,总

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